Beaucoup de femmes ont des difficultés de sentir leurs corps et de le reconnaître tel qu'il est. Les conditionnements, la morale et la mode limitent la perception et la compréhension de son propre corps. La plupart des femmes doivent quotidiennement fonctionner dans une société marquée par une empreinte très masculine (le travail, l'organisation, la gestion de la famille et aussi dans les relations)

S'étant adaptées au système masculin les femmes n'ont pas appris à développer, à utiliser l'énergie féminine et se sentent limitées à la vivre.

Dans ce groupe, nous prendrons conscience de notre énergie féminine à l'aide de méditations spécifiquement féminines, d'exercices entre femmes et nous découvrirons notre corps individuellement. Nous reconnaîtrons, sentirons et exprimerons plus profondément les valeurs de notre féminité. Ceci nous amènera à une  nouvelle compréhension de notre corps et de son énergie féminine afin de vivre plus pleinement notre vie de femme dans notre force et notre énergie.